On discute ?
Si vous souhaitez me poser une question ou me laisser un message, remplissez ce formulaire. Je vous répondrai au plus vite.
Une question ? La réponse est peut-être ici !
Est-il possible de se faire accompagner en visio ?
Oui tout à fait !
Les séances en visio ont lieu via zoom. La vieille de votre rendez-vous, vous recevez un lien par mail pour vous connecter.
Tout se passe comme pour une séance en présentiel avec la possibilité de rester en pyjama !
Combien de temps dure un accompagnement ?
Tout dépend de votre problématique, néanmoins un accompagnement dure généralement entre 6 et 12 séances d’une heure. Je m’adapte entièrement à vos besoins, nous pouvons donc tout à fait rajouter des séances si vous le souhaitez.
Comment se déroule une séance ?
Les séances se déroulent plus ou moins de la même façon à chaque fois. Nous commençons par un temps d’échange durant lequel vous pouvez m’exposer vos problématiques, vos interrogations. Nous entamons ensuite la partie pratique de la séance, nous débutons par des mouvements doux accompagnés d’une respiration contrôlée, nous réalisons ensuite une visualisation durant laquelle vous êtes assis. Enfin nous prenons un nouveau temps d’échange pour que vous puissiez verbaliser ce que vous avez pu ressentir.